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ほうれい線トレーニング

ほうれい線トレーニング-ほうれい線をブロックするトレーニングで若々しいお顔をキープしましょう！ほうれい線の上あたりにある口角挙筋（こうかくきょきん）という筋肉を鍛えます。（1）歯を唇で巻き込み口角を上げて口を1センチくらい開ける（2） 5秒キープ（3） 5秒テーマ：表情筋トレーニングお役立ち情報「表情筋トレーニング・顔ダンスでたるみ改善10歳若見えになる！」このブログは美容家・

気になるほうれい線がすっと消える今日から始めたい簡単すぎる口元トレーニング 15年7月21日ウーマンエキサイト 1 3

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ほうれい線を消すための美顔トレーニング「10秒割り箸スマイル」口輪筋を鍛える！「10秒割り箸スマイル」マスクをしているからと、気がほうれい線は、頬のたるみが出ることにより深くなっていきます。舌で口のまわりや目から口につながる筋肉を鍛えることで、たるみの予防ほうれい線が気になっている人は、さっそく「う」の口トレーニングをスタートしましょう。（1）「う」の口を作る口を縦長に開いて「う」の口を作る。

整形級の美顔を手に入れる顔筋トレ。シワ、たるみ、ほうれい線よ、さようなら美しい姿勢に腹筋・背筋が不可欠であるように、しなやかな｢姿勢のよい顔｣を作るためにはトレーニングが必要です。あきらめがちな顔のたるみの原因は、意外にも顔の運動不足。年齢に左右されない引き締まった顔に導く表情筋トレーニングを、顔ヨガ講師として